Greek Albanian English French German Italian Portuguese Russian Spanish Turkish
Τετάρτη, 23 Αυγούστου 2017

ΑΡΘΡΑ

Θάλασσα, το γυμναστήριο του καλοκαιριού. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών, Προπονήτρια κολύμβησης

764Ο Αύγουστος έφτασε και οι περισσότεροι σκεφτόμαστε τις μικρές ή μεγάλες αποδράσεις μας στη θάλασσα. Είναι ευκαιρία μετά από μια αγχωτική χρονιά να απολαύσουμε τις χαλαρές ώρες κάτω από τον ήλιο, τα ρομαντικά ηλιοβασιλέματα, τις καθιερωμένες βόλτες στα σοκάκια και όλα όσα μας αναζωογονούν κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών. Και επειδή οι καλοκαιρινές διακοπές συνδυάζονται με πολλές ατασθαλίες, ...

Περπάτημα, ο σύμμαχος της καλής Υγείας. Άρθρο της Κατερίνας Καραγιάννη, από την έντυπη έκδοση

perpatima1Η πρώτη επίσημη πεζοπορική δράση του Φυσιολατρικού Συλλόγου Ευρυτανίας στέφθηκε με επιτυχία καθώς πάνω από εκατό άτομα έλαβαν μέρος στην πεζοπορία πέντε χιλιομέτρων. Με αφορμή αυτή την ωραία δράση θα ήθελα να αναφέρω για ακόμα μια φορά πόσο σημαντικό είναι να βάλουμε το περπάτημα στη ζωή μας.



Το περπάτημα αποτελεί μια ήπια αερόβια άσκηση που βοηθά στην πρόληψη και καταπολέμηση πολλών παθήσεων. Το...

Ο Αυτισμός αυξάνεται με ρυθμούς επιδημίας ή απλώς αρχίζουμε να τον αναγνωρίζουμε καλύτερα; Γράφει η Κλέσιορα Μαρία, Ψυχολόγος του ΚΔΑΠ-ΜΕΑ «Ανεμώνη»

autismos-kid1Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού στις 2 Απριλίου, οι περισσότεροι από εμάς θα τύχει να πάρουμε λίγες ακόμα πληροφορίες για αυτή τη σοβαρή διαταραχή που έγινε γνωστή σχετικά πρόσφατα, καθώς άρχισε να μελετάται από τους ειδικούς τη δεκαετία του 1940. Τα βασικά χαρακτηριστικά αυτής της διαταραχής είναι οι δυσκολίες στην κοινωνική αλληλεπίδραση, στην επικοινωνία, στο συμβολικό-φανταστικό παιχνίδι και...

Ελληνικοί Παραδοσιακοί Χοροί: Ο κρυμμένος άσσος του Έλληνα - Άρθρο της Κατερίνας Καραγιάννη

xoroi-plateia-gaitanaki1Οι ελληνικοί παραδοσιακοί χοροί είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ιδιοσυγκρασίας του Έλληνα. Όχι μόνο μας θυμίζουν τη λαϊκή μας παράδοση, τη λεβεντιά και την ιστορία του τόπου μας αλλά είναι μια από τις καλύτερες αερόβιες δραστηριότητες που βελτιώνουν τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ο Έλληνας έχει στο αίμα του τους ήχους της παραδοσιακής μας μουσικής. Στο άκουσμα της δεν αντιστέκεται στο να σηκωθεί για να...

Ο σεισμός του 1966 και το… βασιλικό βαγόνι! Γράφει ο Δημήτρης Ευαγγελοδήμος, δημοσιογράφος

basilias basilissa12Του ΔΗΜΗΤΡΗ ΕΥΑΓΓΕΛΟΔΗΜΟΥ*

Ηταν 5 Φεβρουαρίου 1966, όταν ένας σεισμός 6,2 Ρίχτερ έπληξε την Ευρυτανία, προκαλώντας μεγάλες ζημιές στην περιοχή της τεχνητής λίμνης Κρεμαστών και βόρεια αυτής (Φουρνά, Βράχα, Καρροπλέσι, Νεράιδα, Μολόχα, Αγία Τριάδα, Άγιος Χαράλαμπος, Μαραθιά,  Στένωμα, Χόχλια, Παπαρούσι, Πετράλωνα).



Ένας άνθρωπος σκοτώθηκε και 60 τραυματίστηκαν. 731 κτήρια καταστράφηκαν και 6.358 υπέστησαν...

IUSTURISMO, η κατσίκα… και η Trip advisor. Άρθρο - καταγγελία του Πύρρου Νάτση

megalo-xorio-xioni-snow1Λέξεις που εκ πρώτης όψεως δίδουν την εντύπωση πως δεν έχουν καμία σχέση μεταξύ τους! Iusturismo; Η κατσίκα; Trip advisor; Σε μία κοινωνία που τα πάντα αλλάζουν ή καταργούνται ραγδαία οι κατσίκες γίνονται όλο και λιγότερες και οι μη έχοντες κατσίκες αυξάνονται με γεωμετρική πρόοδο.



Το παιχνιδάκι είναι απλό, έξυπνο και γιατί όχι και αποτελεσματικό. Η κατσίκα του γείτονα, κατά το περίφημο ανέκδοτο, γίνεται αντικείμενο...

Τα άτομα με αναπηρία αποζητούν ισότητα. Άρθρο της Ρούλης Αλεξίου (Κοινωνική Λειτουργός) για την παγκόσμια ημέρα ΑμεΑ

amea123Η 3η Δεκεμβρίου από το 1992 καθιερώθηκε ως η Παγκόσμια Ημέρα των Ατόμων με Αναπηρία (ΑμεΑ), έπειτα από ψήφισμα του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών (ΟΗΕ) για το Πρόγραμμα δράσεις για τα Άτομα με Αναπηρία. Η Γενική Συνέλευση του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών υιοθέτησε τη Σύμβαση του ΟΗΕ για τα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρίες, ομόφωνα το Δεκέμβριο του 2006.



Συγκεκριμένα, η Σύμβαση αυτή εγγυάται ότι τα άτομα με αναπηρία...

Για την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία. Άρθρο του ΚΔΑΠ-ΜΕΑ «Ανεμώνη» με αφορμή τον σημερινό εορτασμό

amea-3-dekembriouΤο 1992, η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, ανακήρυξε την 3η Δεκεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία. Από τότε μέχρι και σήμερα, η μέρα αυτή είναι αφιερωμένη στα Άτομα Με Αναπηρία. Το 2007 αποφασίστηκε η αλλαγή του όρου «Άτομα με Ειδικές Ανάγκες» σε «Άτομα με Αναπηρία» και ο νέος όρος χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 2008. Σκοπός της ημέρας αυτής είναι να υπενθυμίσει στις κυβερνήσεις, στους οργανισμούς αλλά...

Σήμερα (19/11) η Παγκόσμια Ημέρα κατά της κακοποίησης των παιδιών. Διαβάστε άρθρο του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Καρπενησίου

paidiki-kakopoihsh1Κάθε παιδί έχει δικαίωμα στην υγεία και στην ελεύθερη από βία ζωή. Παρόλα αυτά, κάθε χρόνο χιλιάδες παιδιά ανά τον κόσμο γίνονται θύματα ή μάρτυρες σωματικής, σεξουαλικής και συναισθηματικής βίας. Η παιδική κακοποίηση είναι ένα τεράστιο παγκόσμιο πρόβλημα με πολύ σοβαρές επιπτώσεις στην ευημερία, στην ανάπτυξη, στη σωματική και ψυχική υγεία των θυμάτων σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους, καθώς και με...

Ο ιμάντας με τα πολλαπλά οφέλη: Γνωρίστε το TRX. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α Αθηνών - προπονήτρια κολύμβησης

727Το TRX τα τελευταία χρόνια έχει φέρει την επανάσταση στο χώρο της γυμναστικής και προσφέρει θεαματικά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.



Το TRX δημιουργήθηκε από τον Αμερικανό πεζοναύτη Randy Hetric ο οποίος ήθελε να διατηρεί τη φυσική του κατάσταση σε υψηλά επίπεδα ενώ βρισκόταν σε περιορισμένο χώρο και με εξοπλισμό που μεταφέρεται εύκολα. Έτσι δημιούργησε τη μέθοδο TRX που του πρόσφερε γρήγορη και...

Σελίδα 1 από 31