Γράφει η Κατερίνα Ζαλοκώστα* Το άρθρο δημοσιεύτηκε στην έντυπη έκδοση των Ευρυτανικών Νέων Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδο με αυξημένες

Γράφει η Ζαλοκώστα Κατερίνα Διαιτολόγος – Διατροφολόγος BSc., Αθλητική Διατροφολόγος MSc. Συχνά αναρωτιέσαι τι φταίει και δεν μπορείς να ρίξεις

Γράφει η Ζαλοκώστα Κατερίνα Διαιτολόγος – Διατροφολόγος BSc., Αθλητική Διατροφολόγος MSc. Τα βούτυρα καρπών αποτελούν το διατροφικό trend της εποχής,

άρθρο της Κατερίνας Ζαλοκώστα*, από την έντυπη έκδοση Τα τελευταία χρόνια όλο και πιο συχνά συναντάμε τον όρο χορτοφαγία. Μέσα

Μια δυσλειτουργία που πολλοί αντιμετωπίζουν, αλλά λίγοι συζητούν. Πόσες φορές επισκέφθηκες τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σου και ενώ σε

Το ΣΣΕ, γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα ή IBS (Irritable Bowel Syndrome) αποτελεί διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Πιο συγκεκριμένα, είναι